训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
2024-06-26 来源: 爱球网 www.24iq.com 点击:
06月24日,凯尔特人冠军朱-霍勒迪训练师Mikee 在最近的一次采访中,Guevara透露了霍勒迪在训练室的一些小故事。
提到霍勒迪在防守方面的天赋,教练说:“在防守端,重要的是心态、策略和努力,但首先你需要有一副强壮的身躯。”霍勒迪对待场外训练的态度,是我职业生涯16年以来见过的所有NBA、NFL球员中最认真的。我说他太认真了,难道比赛后还需要这么训练吗?他笑了笑说可能不会,但他又说他的比赛方式要求他必须如此认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没有其他人做得到。他的腿像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。
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