今天你运动了吗?丨贤医健康说
2023-09-04 来源: 爱球网 www.24iq.com 点击:
根据上海半马组委会公布的数据,2023半马赛事的参赛跑者中,30岁到39岁的跑者占了35%,40岁到49岁的跑者占了34%,30到49岁的人群占到了70%!
《中国居民膳指南2022》
推荐准则:吃动平衡,健康体重
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